16-03 2023, Kl. 02.02: Programmet fik ændret sit starttidspunkt
Kamppiloten GER bliver sendt på sin første skarpe mission. Han skal hjælpe de baltiske lande med at sikre deres luftrum. På elevskolen strammer situationen til. Eleverne skal bestå solocheck for at fortsætte på skolen. For kamppiloten CAI opstod der pludselig tvivl om, han havde bombet de forkerte.
29-03 2023, Kl. 02.00: Nyt program
Hvis man vælger en ekstrem sund livsstil, er spørgsmålet - hvordan og hvor meget skal ens børn inddrages i det? I familien fra Kolding prøver man at få drengene på 9 og 13 til at slå deres egen rekord i roning. I Hellerup holder man mobilfri søndag og træner sammen hele familien. Og i vegetarfamilien på Djursland bruger man stressbarometer, ørelys og samsovning for at skabe et sundt mentalt liv for børnene.