Rasmus lider af voldsom rosacea i ansigtet. Han er meget påvirket af sygdommen og går til daglig med kasket for at skjule sit ansigt. Rasmus har også kronisk tarmbetændelse og må ofte på toilettet op til 15-20 gange om dagen. Rasmus føler ikke, han kan være den far, som han ønsker at være for sine tre børn, da sygdommene fylder så meget i hans liv. Lone er 58 år og har forhøjet blodtryk og type 2-diabetes. Hun tager dagligt flere tabletter og drømmer om at få kontrol over sine sygdomme, inden de udvikler sig. Lone og Rasmus skal i 12 uger forsøge at spise og træne sig raske under kyndig vejledning af ernæringsekspert Umahro Cadogan og læge Pia Norup. Hvordan kommer det til at gå?

• Episodenummer:Nr. 4
• Produktionsår:2019
• Produktionsland:Danmark
• Genre:Aktualitet & Debat
• Sendetid:21-04-2026, kl. 22.15, TV 2